Es handelt sich um einen Fernkurs mit flexiblen Anfangsterminen und individueller Zeiteinteilung.-
Im Laufe dieses Lehrgangs vermitteln wir Ihnen ausgehend von der Ayurveda-Gesundheitslehre da Zusammenspiel von Ernährung, Psyche, Schönheit, Wohlbefinden und Gesundheit. Anhand anschaulicher Beispiele und Erläuterungen sowie praxisnaher Übungen werden alle Themen im ganzheitlichen Zusammenhang betrachtet und behandelt. So beschäftigen Sie sich u.a. mit ayurvedischer Konstitutionsbestimmung, Empfehlungen zur Lebensweise und den wichtigsten Krankheitsbildern. Sie verinnerlichen die Grundlagen der ayurvedischen Ernährungslehre und des ayurvedischen Kochens sowie den damit verbundenen Möglichkeiten zur Krankheitsvorbeugung. Darüber hinaus erfahren Sie alles Wichtige über Ayurveda-Kuren, ayurvedische Schönheitspflege (Saundarya, Stressbewältigung und vieles mehr.