Schulungsdetails

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Schulungstabelle

Resilienzcoaching im (Pflege-) Alltag - Fernlehrgang! Start jederzeit möglich!
Resilienzcoach
Weiterbildungen
ab 200 h
25

Adressdaten

Staatlich geprüfter und zugelassener Fernlehrgang
Friedrichstr. 94
10117
Berlin

Kontaktdaten des Schulungsanbieters

Education Partners GmbH c/o Akademie für Kindergarten, Kita und Hort GmbH
Friedrichstr. 94
10117
Berlin
2024-12-31
894,00€
Der Lehrgang enthält 4 Lehrhefte sowie zusätzliches Videomaterial, mit dem Widerstandskraft Resilienzstrategie erproben und erlernen kannst. Zusätzlich beinhaltet der Fernkurs 3 Online-Seminare für ein Praxistraining und Reflexionsgespräche.

Der Fernkurs besteht aus folgenden Inhalten:

Grundlage Resilienz

Wissenschaftliche Hintergründe

Das Salutogenese-Modell

Resilienz Faktoren für mehr Widerstandskraft

Der große Resilienz-Test

Resilienz Strategien/Handlungsfelder

Hintergründe & Resilienzfaktoren

Ursachenanalyse

Neuausrichtung

Selbstwirksamkeit

Gesunder Optimismus

Selbstcoaching

Selbstregulierung

Das Energiefass

Energieräuber und Kraftquellen

Emotional Freedom Technique

Verfahren zur Unterstützung der Selbstregulierung

Soziales Netzwerk

Selbst-Reflexion – Beziehungen

Soziales Netzwerk aus anderer Sicht

Grenzen setzen und Beziehungen verbessern

Impulskontrolle

Abstand im Alltag, Praxistipps

Impulsen widerstehen

Selbstmanagement


Resilienz in der Pflege

Säulen der Resilienz

Das Salutogenesekonzept

Protektive Faktoren für die mentale Gesundheit

Die Herzratenvariabilität als Resilienzmarker

Erkenntnisse aus der positiven Psychologie

Potenzialentfaltung statt Anpassung

Stressprävention durch Bedürfnisorientierung

Achtsamkeit

Resilienz in der Pflege

Stressmanagement

Nutzen für Teams, Patienten und Klienten

Veranschaulichendes Videomaterial zur eigenen Resilienzstärkung hilft Dir, das Gelernte im Eigencoaching umzusetzen und Stressmanagement selbst zu erleben.

Power-Posen

Körperscan

Neuausrichtung

Meditation

Selbstwirksamkeit

Stimmungsaufheller

Progressive Muskelentspannung

Energieräuber entwaffnen
02941 828 659 0